Atelier de Sophrologie MODULE 1 : Connaissance de soi
du 21/03/2019 au 31/12/2019
de 18h30 à 20h, un Jeudi ou un mercredi par mois
10 séances d'1h30 faites de découvertes, d’échanges et de pratiques pour aller à la rencontre de soi et ancrer les bases qui vont permettre de comprendre son stress et être en capacité de le gérer.
Animé par : Annie Dégé
Prix : 150€ les 10 séances (ou 25 € la séance)
