Que sont les Accords Toltèques ?

Nous entendons parler depuis des années des Accords Toltèques, mais qu'est-ce que c'est et en quoi cela peut nous aider au quotidien ? Venez avec moi, je vous explique tout ci-dessous !

Les Accords Toltèques, les plus répandus sont au nombre de 4 et c'est déjà tout un programme !

1. Que ta parole soit impeccable : cela génère beaucoup de questions et de réflexions complémentaires... que signifie impeccable ? comment faire ? impeccable -au sens toltèque- signifie 'sans péché'. Le plus grand péché pour cette communauté d'Artistes et de Scientifiques du Nord du Mexique il y a fort longtemps, était de médire de soi, de se méjuger et de parler en mal de l'autre. Mais... afin que la parole soit impeccable, cela suppose que nos pensées soient impeccables également ! Alors, comment faire ? Cela implique d'être à l'écoute de ses pensées et de les filtrer peu à peu, en étant surtout conscient.e que toutes les pensées qui nous traversent ne sont pas nôtres. Cependant, notre responsabilité est de peu à peu les orienter dans la direction que nous choisissons : l'optimisme, l'espoir, la positivité ... ou leurs contraires.
2. Evite de prendre les choses personnellement : nous passons en effet notre temps à tout prendre personnellement sans faire preuve d'empathie ou en pensant que l'autre nous veut systématiquement du mal. Lorsque l'on réalise cela et que l'on décide de mettre ce conditionnement à distance pour le déconstruire au fil du temps, il s'ensuit une grande liberté et une connaissance de soi qui s'affine. Ce qui nous amène au 3e accord, qui découle de celui-ci
3. Abstiens toi de toute supposition : nous passons notre temps à faire des suppositions. Il/Elle a dit ceci alors cela veut dire que... par exemple : il fait la tête, il m'en veut. Il est passé sans dire bonjour, j'ai dû faire une bêtise etc... Ces conditionnements rejoignenent tous les formatages reçus depuis l'enfance et qui ont généré notre système de croyances et de valeurs. Quelle libération lorsque l'on arrive à les voir et à les mettre à distance toutes ces constructions mentales, qui ne sont qu'illusion !
4. Fais toujours de ton mieux ! Don Miguel Ruiz, -le chaman mexicain, dont les grands-mères lui ont enseigné ces accords et qui les transmet au monde entier depuis 30 ans- nous encourage à nous rappeler qu'à tout instant, chacun d'entre nous fait de son mieux... Ce qui signifie -si l'on veut appliquer cet accord- d'accepter l'idée que notre "mieux" varie et qu'il peut être très élevé à un moment puis très bas à un autre...ce qui remet en perspective tout jugement de valeur, à notre égard ou à celui de l'autre..

Etudier et appliquer les 4 Accords Toltèques est non seulement une voie de libération mais nous apprend à communiquer de façon beaucoup plus authentique ! Avec nous-même d'abord, car nous sommes la personne la plus importante de notre vie, et avec les autres ensuite !

Ce qui importe, c'est d'être conscient que nous sommes formatés, conditionnés depuis des générations et que cela ne va pas s'arrêter sur simple décision, mais que décider que l'on va faire de son mieux pour appliquer ces Accords dans notre quotidien est un premier pas fantastique !

Et ça fonctionne ! Ces accords sont entrés dans ma vie il y a 15 ans ; je les ai partagés timidement d'abord, à mes stagiaires en entreprise puis à mes clients de coaching et ils font partie désormais de mes enseignements, quel que soit le sujet, car tout passe par la Communication n'est-ce-pas ? Alors, apprenons à mieux nous connaître et mieux communiquer avec nous-mêmes et avec le monde :-).

Livre : Les 4 Accords toltèques, la voie de la liberté personnelle - Don Miguel Ruiz, Editions Jouvence

Plus d'informations : Françoise au 06 82 09 60 16

Article créé le 11/03/2026 par Francoise MAGGIO